Salto de Zancada a Una Pierna

Cómo hacerlo

1. Párate al lado de un cajón con tu pie interno apoyado sobre este, cerca del borde.
2. Comienza balanceando los brazos hacia arriba mientras empujas con la pierna de arriba, saltando hacia arriba lo más alto posible. Intenta llevar la rodilla opuesta hacia arriba.
3. Cae en la misma posición en la que comenzaste, usando tu pierna interna para desacelerar el impacto.