Saltos de Vallas

Cómo hacerlo

1. Coloca una fila de vallas u otras barreras pequeñas, espaciándolas a unos pocos pies de distancia.
2. Párate frente a la primera valla con los pies al ancho de los hombros. Esta será tu posición inicial.
3. Comienza saltando con ambos pies sobre la primera valla, balanceando ambos brazos al saltar.
4. Absorbe el impacto del aterrizaje flexionando las rodillas, rebotando del primer salto para saltar sobre la siguiente valla. Continúa hasta haber saltado sobre todas las vallas.